电脑自查立即断网：鼠标乱动是警告，学会这9招保隐私！

出现异常操作或界面自行变化往往是首要警示，现实中很多用户反映第一感觉就是“电脑不对劲”，这类症状不应轻视。注意电脑的异常行为。比如，你的鼠标光标自己移动，或者在你没有操作的情况下，窗口自动打开或关闭，再或者你的杀毒软件或防火墙被自动关闭。这些都是电脑被远程控制的典型症状，需要立即断开网络并进行检查。遇到这类情况，最好先断网并记录发生时间，便于后续取证或向专业人员求助。

当系统响应变慢且持续存在时，往往暗示着后台进程异常占用资源，这可能影响工作与隐私安全。检查计算机性能。如果你的计算机突然变得非常慢，或者风扇一直转个不停，这可能是一个迹象，表明有恶意软件或监控程序在后台运行。这些程序会消耗大量的系统资源，导致计算机性能下降。当然，这也可能是其他问题引起的，但如果这种情况突然出现，并且没有其他明显的原因，那么就值得警惕了。在排查时可以配合性能监控工具观察CPU、内存与磁盘I/O的异常峰值，帮助锁定可疑进程。

摄像头或麦克风异常活动直接涉及隐私泄露，简单的物理遮挡往往比复杂软件更可靠。如果你的电脑有摄像头，一个非常明显的迹象就是摄像头的指示灯在你没有使用它的时候亮起。这通常意味着有人在远程访问你的摄像头。同样，如果你没有在使用麦克风，但发现它在活动状态，也需要警惕。建议在不使用时关闭或遮挡摄像头，并检查设备权限，防止应用未经授权访问。

当怀疑被监控时，先从运行中的进程着手排查，这一步常常能快速发现伪装程序。检查任务管理器，同时按下Ctrl+Alt+Delete键，选择“任务管理器”，查看正在运行的进程。如果你发现一些你不认识的或者看起来很可疑的进程，可以在网上搜索一下这些进程的名称，看看它们是做什么的。一些监控软件会用一些看起来很正常的名称来伪装自己，所以你需要仔细甄别。遇到难判断的条目，可以将进程路径记录下来，再结合数字签名或文件哈希进行验证。

开机自启是持续监听与持久化的常用手段，因此检查启动项能发现很多伪装深藏的程序。查看开机启动项。有很多监控软件都是开机自动启动的，我们可以通过系统配置来查看。在运行对话框中输入“msconfig”并回车，在打开的系统配置窗口中，切换到“启动”选项卡，查看里面有没有可疑的启动项，如果有，就将它禁用。除此之外，也可以使用任务管理器中的“启动”标签或第三方工具查看注册表和计划任务中的自启动条目。

安装列表能反映系统历史变更，陌生软件往往是入侵链条的一环。查看已安装的程序列表。打开控制面板，进入“程序和功能”（或“添加/删除程序”），仔细检查列表中的每一个程序。如果你看到任何你不记得安装过的，或者名称可疑的软件（例如包含“spy”、“monitor”、“keylogger”等字样的软件），立即卸载它。对于无法直接判断的软件，可先隔离网络并查找厂商信息与用户评价以确认其用途和安全性。

文件时间戳是被动留下的痕迹，经常能指示未授权访问的时间窗口。检查文件和文件夹的修改日期。如果你发现一些重要的文件或文件夹的“最后修改日期”在你没有动过它们的情况下发生了改变，这可能意味着有人访问了你的文件。特别是系统文件，如果它们的修改日期很近，那就更值得怀疑了。建议保存快照或备份，并将可疑文件提交给在线沙箱或安全社区进一步分析。

登录日志可以提供入侵痕迹的时间与来源，结合IP信息可定位可疑登录行为。查看账户登录记录。通过“事件查看器”可以查看Windows的登录日志。在运行中输入“eventvwr.msc”打开事件查看器，然后导航到“Windows日志” -> “安全”。在这里你可以筛选登录事件（事件ID 4624），查看是否有在你不知情的时间或地点成功登录的记录。若发现异常登录，应记录相关事件并比对地理位置或尝试次数，必要时更改密码并启用多因素认证。

网络连接清单能揭示外连服务与可疑远程主机，结合WHOIS或IP定位可帮助判断可疑连接的性质。在“开始”→“运行”，输入“cmd”，然后输入“netstat -an”，回车。可以查看电脑端口的网络连接情况，如果发现有非正常连接，则可能被监控。主要查看“ESTABLISHED”状态的连接，其IP地址是陌生地址，则应该提高警惕。对于确认的异常连接，可使用防火墙阻断或进一步抓包分析流量细节。

最后，专业工具能发现手工排查难以检测到的深度威胁，定期全盘扫描是保护系统的必要环节。使用专业的安全软件进行全面扫描。很多监控软件，尤其是商业键盘记录器或间谍软件，可能隐藏得很深，普通用户很难通过手动检查发现。使用知名品牌的杀毒软件或反恶意软件工具（如Malwarebytes）进行一次彻底的系统扫描，是发现并清除这些潜在威胁的有效方法。建议结合离线扫描、救援盘和多款引擎交叉检测以提高查杀率。